ฉันทำอะไรเมื่อฉันโชคร้าย

สิ่งที่ฉันทำเมื่อฉันเศร้า…กิน

แต่ฉันพยายามที่จะหยุดสิ่งนั้นที่นี่คือสิ่งอื่น ๆ …
วิดีโอล่าสุดของฉัน

รีวิวหนังสือ Dirt American
รีวิวหนังสือ Dirt American

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 1
03:12

สด
00:00
08:21
12:07

เช้านี้มิสเตอร์เบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันเดินเล่นกีฬาเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมสำหรับวันเซนต์แพทริก!

จากนั้นฉันกินซีเรียล Monican ชอบรักรัก.

วันนี้น่าเศร้าที่เบ็นมุ่งหน้าไปที่ฟลอริดา สเวกัสพยายามหยุดเขาด้วยการนั่งบนสิ่งของของเขา แต่นั่นก็ทำให้ผมแมวอยู่บนมันและไม่ทำให้เขาซบเซา

ฉันถูกกระแทกและวิ่งไปเล็กน้อย สั้นสุด ๆ เนื่องจากฉันยังคงพักฟื้นจาก La Marathon อย่างไรก็ตามเพียงพอที่จะเขย่าออก

จากนั้นฉันตัดสินใจที่จะทำเล็บให้เสร็จ

ฉันรู้สึกเหมือนเจลโปแลนด์เปลี่ยนชีวิตของฉัน มันอยู่จริงๆ! ฉันยังไม่ได้ลองใช้ยาทาเล็บเจลเฮ้าส์ แต่สิ่งนี้จากร้านเสริมสวยใช้เวลา 2-3 สัปดาห์

ในข่าวอื่น ๆ : คุณสามารถซื้อเสื้อยืด RER เหล่านี้ได้จากร้านสปริงของฉัน ฉันกำลังมองหาการให้พวกเขาทำที่อื่นเพื่อเงินน้อยลง แต่นั่นเป็นงานที่กำลังดำเนินอยู่

(runeatrepeat บน Instagram)

ฉันระบุว่ามันปิด!

คำถาม: คุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณเศร้า

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง

Ben Got Coronavirus

Ben Got Coronavirus

อยู่กับใครบางคนที่ได้รับ Covid19 – เกิดอะไรขึ้น? ผลการทดสอบ COVID19 ของฉัน ความรู้สึกซื่อสัตย์เกี่ยวกับการต้อง

Treadmill Shower Shark Storage Tank รวมถึงวันอาหารกลางวัน … วันที่?

Treadmill Shower Shark Storage Tank รวมถึงวันอาหารกลางวัน … วันที่?

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เพียงแค่ตรวจสอบด้วยการวิ่งที่ฉันชอบรวมถึงการกินจากสุดสัปดาห์นี้! คุณกำลังทำอะไรอยู่? อันดับแรก

โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา

โกลเด้นรีทรีฟเวอร์จะไม่กินยา

Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา พยายามที่จะใส่ยาของเขาในฮอทดอกสัตว์ปีกและที่เขารู้! เขาจะไม่กิน

การลดน้ำหนักแตงโมและการอัปเดตวันหยุดสุดสัปดาห์กับดิเอโก

การลดน้ำหนักแตงโมและการอัปเดตวันหยุดสุดสัปดาห์กับดิเอโก

จะชอบตัวเองอย่างไรในขณะที่คุณปรับปรุงตัวเอง ความเป็นบวกของร่างกายในขณะที่ลดน้ำหนักหรือไปตามเป้าหมาย เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการ

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

คำแนะนำเท้าที่เสียหายจะต้องมี รองเท้าบู๊ตเดินที่ดีที่สุด, รองเท้าแตกหัก, น้ำแข็งแพ็ค, อาหารเสริมรวมถึงเครื่องมือที่จะช่วยคุณ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

HIIT VS Crossfit – เรียนรู้แตกต่างHIIT VS Crossfit – เรียนรู้แตกต่าง

Crossfit และความเข้มสูงการฝึกอบรมช่วง (HIIT) มีทั้งการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพ มันแทบจะไม่น่าแปลกใจที่ทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันมาก ยกตัวอย่างเช่นทั้ง Crossfit และ HIIT ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก, เพิ่มความแข็งแรงและการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในชั่วโมงหรือน้อยกว่า อย่างไรก็ตามสูตรการฝึกอบรมทั้งสองไม่เหมือนกัน และพวกเขาแต่ละคนให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันที่อาจทำให้ใครคนหนึ่งที่ต้องการมากขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการออกกำลังกายของคุณ ดังนั้นสิ่งที่การออกกำลังกายที่ดีขึ้นใน HIIT VS Crossfit การอภิปรายหรือไม่ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ HIIT คืออะไร HIIT รวมถึงการระเบิดสั้น ๆ ของการออกกำลังกายที่รุนแรงสลับกับระยะเวลาของการพักฟื้นความเข้มต่ำ โดยทั่วไปความยาวของการออกกำลังกาย HIIT คือ 10 ถึง

ออกจากลาสเวกัสออกจากลาสเวกัส

สวัสดีจากถนน! ฉันอยู่ในบ้านวิธีการของฉันจากลาสเวกัสบล็อกจากโทรศัพท์ของฉัน ฉันมีระเบิดและจะเผยแพร่การอัปเดตเร็ว ๆ นี้! ฉันแค่อยากจะหยุดเช่นเดียวกับรัฐสวัสดี … วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ขวา lunge ด้านข้าง – ซ้าย รับปฏิทินการออกกำลังกายของเดือนนี้สำหรับนักวิ่งตอนนี้บน

BlogHer Food CelebrationsBlogHer Food Celebrations

หลังจากการประชุมเมื่อวานนี้ฉันผ่อนคลายในอวกาศจนกระทั่ง Amie (www.theehealthyhapple.com) ทวีตฉันล่อฉันให้ฉันไปที่ห้องของเธอ เธอมีการเฉลิมฉลองที่เกิดขึ้นและมีไวน์มากมายชีสและคุกกี้ เธอเข้าใจว่าฉันกำลังดูโลกสำหรับคุกกี้ช็อคโกแลตชิพที่ดีที่สุดรวมถึงให้ฉันลอง เธอเข้าใจวิธีการเสนออย่างแน่นอน! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 04:34