วิ่งฟรีกับ Dean Karnazes ที่ North Face เมื่อวันที่ 8 กันยายน

เข้าร่วม Fitbit Ultramarathoner Dean Karnazes ในขณะที่เขาเป็นผู้นำการฝึกซ้อมฟรีจาก North Face Store ใน Corte Madera, CA ในวันจันทร์ที่ 8 กันยายนเวลา 18.00 น. ทางเหนือของ Golden สะพานประตู

North Face จะเป็นเจ้าภาพจัดงานคลินิกตัวอย่างและรองเท้าที่คุณสามารถทดสอบรองเท้า North Face สำหรับการวิ่งของคุณเช่นซีรี่ส์ Protection Ultra คุณสามารถลองใช้เตะใหม่ทดสอบพวกเขาออกไปข้างๆคณบดีและเข้าร่วมเพื่อชนะคู่

นอกจากนี้คุณสามารถเข้าร่วมเพื่อรับรางวัลการแข่งขันฟรีไปยัง Tiburon ½ Marathon & 5K และอุปกรณ์ Fitbit

ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสำหรับกิจกรรมนี้ดังนั้นเพิ่งออกมาและมีการฝึกอบรมที่ยอดเยี่ยมกับนักวิ่งที่คุณชื่นชอบ Dean Karnazes!

ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษา คุณไม่ควรใช้ข้อมูลนี้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพหรือเงื่อนไข ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารเปลี่ยนนิสัยการนอนหลับทานอาหารเสริมหรือเริ่มต้นออกกำลังกายใหม่

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Banana Bread French ToastBanana Bread French Toast

คุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณอบขนมปังกล้วยแสนอร่อย แต่เข้าใจว่ามันจะ“ หายไป” บนเคาน์เตอร์ด้วยการกัด“ เล็ก ๆ น้อย ๆ ” นับไม่ถ้วน? ทำขนมปังกล้วยขนมปังฝรั่งเศส! วิดีโอล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและค้นพบจากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้เป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นมากโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:31 สด

โยคะและแผ่นดินไหวโยคะและแผ่นดินไหว

ฉันเห็นป้ายทะเบียนนี้ระหว่างทางไปทำงานเมื่อเช้านี้และถ่ายรูป ฉันขอบคุณมาก ฉันทำกับลูกค้าตอนเช้าของฉันและออกกำลังกาย Biceps / หลังของฉันเองภายในเวลา 9.30 น. และตัดสินใจที่จะติดโยคะเวลา 10:30 น. ฉันเดินข้ามเทรดเดอร์โจเพื่อดูขนมขบเคี้ยวเมื่อพิจารณาว่าฉันต้องการเติมเชื้อเพลิง Musk-Uls ของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การเรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ความคิดที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางของการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 3 นาที 48 วินาที ถัดไป มาราธอนฝึกอบรมวันที่ 5

วิธีการวิ่งเร็วขึ้นด้วยเป้าหมาย B และ C – วิ่งเร็วขึ้นวันท้าทายวันที่ 1วิธีการวิ่งเร็วขึ้นด้วยเป้าหมาย B และ C – วิ่งเร็วขึ้นวันท้าทายวันที่ 1

ยินดีต้อนรับสู่วันที่ 1 ของการวิ่งเร็วกว่า 5 วัน! นี่คือบรรทัดเริ่มต้นของคุณ คุณเริ่มต้นใหม่ คุณจะกำหนดเป้าหมายของคุณและกำหนดตัวเอง วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป ภรรยาคนสวยของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ