ความยากลำบากในปีนี้เป็นหนึ่งในเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่นที่สุดในบางแวดวง มันเป็นเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่น! อย่างไรก็ตามไม่ใช่สำหรับทุกคน ดังนั้นมาพูดถึง – ความท้าทายของปีคืออะไร? เช่นเดียวกับ – ดีที่สุดสำหรับคุณ ??
ความท้าทายของปี
ดำเนินการในปีที่มีความยากลำบากและข้อเสีย
ในวิดีโอเราครอบคลุมข้อดีและข้อเสียที่จะคิดก่อนที่จะเลือกที่จะทำสิ่งที่ท้าทายนี้ เช่นเดียวกับที่ฉันตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดสองสามข้อเกี่ยวกับเรื่องนี้
ความท้าทายของปีคืออะไร?
คุณจะทำอย่างไรมันได้หรือไม่?
มันเป็นเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมหรือไม่?
เหตุใดการดำเนินงานของปีจึงเป็นเรื่องยาก (ข้อดี)?
เหตุใดการวิ่งในปีจึงยากลำบาก (ข้อเสีย)?
และอื่น ๆ!
คุณเคยทำ Run the Year Challenge หรือไม่?
แบ่งปันคำแนะนำและ/หรือบทเรียนที่ค้นพบในความคิดเห็น!
ทำต่อไป:
รับตัวติดตาม 2021 ไมล์พิมพ์ฟรีทั้งหมด
3 เป้าหมายการวิ่ง – ไหนดีที่สุด?
วิธีการใช้สเกล RPE เพื่อให้ทำงานได้เร็วขึ้น
ติดตาม @runeatrepeat บน Instagram เพื่อดูเพิ่มเติม!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
2Save
การแบ่งปันคือการดูแล!
2
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน