Nick Walker สามารถเอาชนะ Ramy ขนาดใหญ่ในชิคาโกได้หรือไม่?

โดย Christian Duque

ความกังวลที่ยิ่งใหญ่ในตอนนี้ไม่ใช่ถ้า Nick Walker สามารถชนะชิคาโกได้มันจะยิ่งมากขึ้นถ้า Ramy ขนาดใหญ่เข้าแข่งขันในชิคาโก Nick Walker สามารถเอาชนะเขาได้หรือไม่? มันเป็นแนวคิดที่บ้า แต่ถ้า Ramy ไปชิคาโกเพื่อรับคุณสมบัติโอลิมเปียมันไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะมาที่ 100% เนื่องจากเขาต้องการที่จะออกจาก O. ถ้าเขามีใน 80-90% สามารถเอาชนะเขาได้? เช่นเดียวกับถ้าเป็นเช่นนั้นโลกเพาะกายจะถูกยกเลิก!

ดูวีดีโอ:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

อุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืนอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืน

พฤศจิกายนเป็นเดือนความปลอดภัยของนักวิ่ง! ตรวจสอบรายชื่ออุปกรณ์วิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตอนเช้าหรือกลางคืนเมื่อมันมืด ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งนักวิ่งหรือนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์-เราทุกคนต้องการตรวจสอบด้วยกิจวัตรการวิ่งของเรารวมถึงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรากำลังให้ความสำคัญกับการให้ความสำคัญ โปรดใช้เวลาสักครู่เพื่อเชื่อเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสวมใส่ทำดู ฯลฯ ในขณะที่ทำงานเช่นเดียวกับที่คุณต้องการการอัปเดต LIL สำหรับอุปกรณ์การทำงานหรือกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น – xoxo, โมนิก้า แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานในเวลากลางคืนในช่วงฤดูหนาววันนั้นก็สั้นลงเช่นเดียวกับคุณอาจจบลงด้วยการวิ่งไปรอบ ๆ ตอนค่ำหรือรุ่งอรุณ หากคุณออกไปข้างนอก – คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัย สภาพแสงน้อยทำให้การมองเห็นโดยยานพาหนะและนักปั่นจักรยาน ตรวจสอบรอบนี้ของอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืนหรือสภาพมืดรวมทั้งส่งผ่านไปยังเพื่อนวิ่งหรือเดินของคุณ ฉันแบ่งรายชื่อออกเป็น 3 ระดับ ขึ้นอยู่กับว่าเมื่อใดรวมถึงสถานที่ที่คุณวิ่งคุณสามารถเลือกเกียร์วิ่งกลางคืนในระดับใดที่เหมาะกับคุณ เคล็ดลับการรักษาความปลอดภัย: ทำผิดพลาดด้านความปลอดภัยและสวมใส่เกียร์หรือไฟที่มองเห็นได้มากขึ้นหากคุณไม่แน่ใจ อุปกรณ์รักษาความปลอดภัยที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง Night หรือ Low Light

โยคะและแผ่นดินไหวโยคะและแผ่นดินไหว

ฉันเห็นป้ายทะเบียนนี้ระหว่างทางไปทำงานเมื่อเช้านี้และถ่ายรูป ฉันขอบคุณมาก ฉันทำกับลูกค้าตอนเช้าของฉันและออกกำลังกาย Biceps / หลังของฉันเองภายในเวลา 9.30 น. และตัดสินใจที่จะติดโยคะเวลา 10:30 น. ฉันเดินข้ามเทรดเดอร์โจเพื่อดูขนมขบเคี้ยวเมื่อพิจารณาว่าฉันต้องการเติมเชื้อเพลิง Musk-Uls ของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การเรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไปของฉัน ความคิดที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางของการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 3 นาที 48 วินาที ถัดไป มาราธอนฝึกอบรมวันที่ 5

ดำเนินการในปีที่ผ่านมาความยากลำบากเช่นเดียวกับข้อเสียดำเนินการในปีที่ผ่านมาความยากลำบากเช่นเดียวกับข้อเสีย

ความยากลำบากในปีนี้เป็นหนึ่งในเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่นที่สุดในบางแวดวง มันเป็นเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่น! อย่างไรก็ตามไม่ใช่สำหรับทุกคน ดังนั้นมาพูดถึง – ความท้าทายของปีคืออะไร? เช่นเดียวกับ – ดีที่สุดสำหรับคุณ ?? ความท้าทายของปี ดำเนินการในปีที่มีความยากลำบากและข้อเสีย ในวิดีโอเราครอบคลุมข้อดีและข้อเสียที่จะคิดก่อนที่จะเลือกที่จะทำสิ่งที่ท้าทายนี้ เช่นเดียวกับที่ฉันตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดสองสามข้อเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความท้าทายของปีคืออะไร? คุณจะทำอย่างไรมันได้หรือไม่? มันเป็นเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมหรือไม่? เหตุใดการดำเนินงานของปีจึงเป็นเรื่องยาก (ข้อดี)? เหตุใดการวิ่งในปีจึงยากลำบาก (ข้อเสีย)? และอื่น ๆ! คุณเคยทำ Run the Year Challenge หรือไม่? แบ่งปันคำแนะนำและ/หรือบทเรียนที่ค้นพบในความคิดเห็น!