Marine Corps Marathon สรุปวิดีโอและเดินไปหาสาเหตุที่ดี

คุณเคยสมัครเป็นกองเงินไมล์หรือยัง?

หากคุณมีและต้องการแบ่งปันคำที่ดีคุณสามารถใช้ภาพนี้หรือรหัสด้านล่างเพื่อแสดงบนเว็บไซต์โซเชียลมีเดียที่คุณเลือก
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ

รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลง perk เมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 6 นาที 5 วินาที

ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26

สด
00:00
08:21
06:05

และถ้าคุณต้องการก้าวไปสู่สาเหตุที่ดีคุณสามารถลงทะเบียนเพื่อการกุศลไมล์ เป็นแอพฟรีที่ติดตามการเดิน/วิ่ง/ขี่จักรยานของคุณและบริจาค 10 ¢ต่อไมล์สำหรับนักขี่จักรยาน; 25 ¢ต่อไมล์สำหรับนักเดินและนักวิ่งจากผู้สนับสนุนองค์กรสูงถึง 1 ล้านดอลลาร์ (ฉันไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับแอพนี้เพียงแค่ต้องการแบ่งปันและดูว่าเราสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้หรือไม่

แจ้งให้เราทราบหากมีโปรแกรมอื่น ๆ ที่คล้ายกันเช่นการกุศล Miles! (สิ่งนี้แยกจากกันอย่างสมบูรณ์และเป็นทางเลือกจากความท้าทาย POTM2013)

วิดีโอนาวิกโยธินมาราธอน

การสรุปการวิ่งมาราธอนนาวิกโยธินของฉันอยู่ที่นี่

เมื่อวานนี้ฉันสนุกกับ SkinnyRunner เล็กน้อยหลังจากเราเดินเล่นในสวนสาธารณะ แต่วันนี้ฉันยุ่งอยู่กับการทำงานเสร็จสิ้นการทำธุระและบรรจุงานให้กับนิวยอร์กซิตี้มาราธอน! อีกมากที่จะมา !!

คำถาม: วันนี้คุณต้องการเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

แรงจูงใจในวันจันทร์สำหรับการออกกำลังกายแรงจูงใจในวันจันทร์สำหรับการออกกำลังกาย

สวัสดี! เมื่อคืนฉันทำให้มันกลับบ้านประมาณ 2:30 น. มีของว่างนิดหน่อยแล้วตีกระสอบ บอกฉันว่าคุณได้รับของว่างหลังจากเที่ยวบินยาวเกินไปดังนั้นฉันจึงรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการกินตอนตี 3 อย่างไรก็ตาม. แม้ว่าจะมีโน้ตตัวเล็ก ๆ – ฉันบินสายการบิน Spirit Airlines ในเวลานั้นและมันก็ไม่ได้ดี วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป ภรรยาคนสวยของฉันใน

เคเบิ้ล Glute Kickbacks 101 – ว่าวิธีการพิมพ์ที่เหมาะสมเช่นเดียวกับผลประโยชน์เคเบิ้ล Glute Kickbacks 101 – ว่าวิธีการพิมพ์ที่เหมาะสมเช่นเดียวกับผลประโยชน์

สายเคเบิล Glute Kickback พูดคุย Let ‘s เกี่ยวกับวันขา – หรือที่สำคัญกว่าวัน glute วันที่แนะนำของฉัน (หรือวันขึ้นอยู่กับอารมณ์ของฉัน) ของสัปดาห์! เช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้เป็นแฟนของการทำงานออกร่างกายลดลงมันถึงเวลาที่จะประเมินว่า มีการฆ่าของผลประโยชน์ที่ไปพร้อมกับวันที่ขาเช่นความจริงที่ทำงานออกขาของคุณช่วยในการสร้างฮอร์โมนรวมทั้งฮอร์โมนเพศชายเช่นเดียวกับคอร์ติซอมี ไม่พูดถึงการทำงานออกร่างกายส่วนล่างของคุณ: สร้างเช่นเดียวกับเสียงกล้ามเนื้อของคุณ เสริมสร้างหลักของคุณ เพิ่มยอดเงินของคุณเช่นเดียวกับความมั่นคง ช่วยลดอาการปวดข้อ ช่วยผ่อนคลายลดอาการปวดหลัง การบริหารจัดการระดับความเครียด ปรับปรุงท่า สุขภาพกระตุ้นสมอง เนื้อหาซ่อน สาย Glute Kickback สายเคเบิล Kickback

ยินดีต้อนรับผู้ฟังวิทยุ MMA Meltdownยินดีต้อนรับผู้ฟังวิทยุ MMA Meltdown

เมื่อต้นสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันมีความสุขที่ได้ปรากฏตัวในวิทยุ MMA Meltdown ของ Fight Network พร้อมกับ Gabriel Morency ที่สนุกสนานเสมอ เราครอบคลุมหัวข้อข่าวทางกฎหมายใน MMA จำนวนมากรวมถึงการฟ้องร้องดำเนินคดีระดับ UFC Anti Trust, Quinton Jackson Jackson Legal of War และความเป็นไปได้ของการถูกไล่ออกจากการถูกกระทบกระแทก คุณสามารถค้นหาการสัมภาษณ์เต็มรูปแบบได้ที่นี่โดยเริ่มต้นที่เครื่องหมาย 19:00 สำหรับผู้ที่มาเยี่ยมเป็นครั้งแรกยินดีต้อนรับ! หากคุณกำลังมองหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่ครอบคลุมคุณสามารถคลิกลิงก์ด้านล่าง 1. การดำเนินคดีต่อต้านความน่าเชื่อถือของ UFC