Marine Corps Marathon สรุปวิดีโอและเดินไปหาสาเหตุที่ดี

คุณเคยสมัครเป็นกองเงินไมล์หรือยัง?

หากคุณมีและต้องการแบ่งปันคำที่ดีคุณสามารถใช้ภาพนี้หรือรหัสด้านล่างเพื่อแสดงบนเว็บไซต์โซเชียลมีเดียที่คุณเลือก
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ

รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลง perk เมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 6 นาที 5 วินาที

ถัดไป
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
07:26

สด
00:00
08:21
06:05

และถ้าคุณต้องการก้าวไปสู่สาเหตุที่ดีคุณสามารถลงทะเบียนเพื่อการกุศลไมล์ เป็นแอพฟรีที่ติดตามการเดิน/วิ่ง/ขี่จักรยานของคุณและบริจาค 10 ¢ต่อไมล์สำหรับนักขี่จักรยาน; 25 ¢ต่อไมล์สำหรับนักเดินและนักวิ่งจากผู้สนับสนุนองค์กรสูงถึง 1 ล้านดอลลาร์ (ฉันไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับแอพนี้เพียงแค่ต้องการแบ่งปันและดูว่าเราสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้หรือไม่

แจ้งให้เราทราบหากมีโปรแกรมอื่น ๆ ที่คล้ายกันเช่นการกุศล Miles! (สิ่งนี้แยกจากกันอย่างสมบูรณ์และเป็นทางเลือกจากความท้าทาย POTM2013)

วิดีโอนาวิกโยธินมาราธอน

การสรุปการวิ่งมาราธอนนาวิกโยธินของฉันอยู่ที่นี่

เมื่อวานนี้ฉันสนุกกับ SkinnyRunner เล็กน้อยหลังจากเราเดินเล่นในสวนสาธารณะ แต่วันนี้ฉันยุ่งอยู่กับการทำงานเสร็จสิ้นการทำธุระและบรรจุงานให้กับนิวยอร์กซิตี้มาราธอน! อีกมากที่จะมา !!

คำถาม: วันนี้คุณต้องการเดินเล่นในสวนสาธารณะหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Palm Springs Pit StopPalm Springs Pit Stop

สวัสดีจากแอริโซนา! เบ็นและฉันเพิ่งไปถึงโรงแรมของเราและฉันบล็อกที่โต๊ะทำงานในห้องของเรา ฉันไม่รู้ว่ามันขาดความยุ่งเหยิง (ซึ่งครอบคลุมโต๊ะทำงานของฉันเองที่บ้านเสมอ) เสียงกระหึ่มที่ฉันได้รับจากการเดินทางหรือครีมนวดผมเล็ก ๆ แต่ฉันชอบโรงแรม! เราออกจากบ้านประมาณ 11:30 น. และบรรจุของว่างจำนวนมากเพื่อระงับอาหารกลางวัน ฉันแอบเข้าไปในเพรทเซิลมัสตาร์ดน้ำผึ้งขนาดใหญ่ก่อน วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book and Podcast Review Series จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน

3 วิธีที่จะมีความสุขในวันที่ 4 กรกฎาคมกลางแจ้ง – ไม่ต้องเดินทาง3 วิธีที่จะมีความสุขในวันที่ 4 กรกฎาคมกลางแจ้ง – ไม่ต้องเดินทาง

วันที่ 4 กรกฎาคมเป็นวันหยุดที่ผู้คนชอบเดินทางและออกไปข้างนอก – ไม่ว่าจะไปที่ชายฝั่ง ดอกไม้ไฟริมชายหาดหรือฉลองวันเกิดของอเมริกาในหนึ่งในอุทยานแห่งชาติ แต่ในปีนี้สิ่งต่าง ๆ ยังไม่กลับไปที่ “ทั่วไป” – และผู้คนจำนวนมากไม่สามารถหรือไม่สะดวกสบายในการเดินทาง อย่างไรก็ตามตั้งแต่การกระโดดขึ้นเครื่องบินหรือตรวจสอบสถานที่ห่างไกลอาจไม่ได้อยู่ในโปรแกรมสำหรับปี 2021 ไม่ได้ระบุว่าคุณไม่สามารถออกไปร่วมฉลองวันหยุดได้! มาดูสามวิธีเพื่อให้มีความสุขในวันที่ 4 กรกฎาคมกลางแจ้ง – ด้วยการเดินทางที่ไม่มีศูนย์ นำชายหาดไปที่สวนหลังบ้านของคุณ ดังที่ได้กล่าวไว้โดยปกติแล้วผู้คนจำนวนมากจะมุ่งหน้าไปที่ชายหาดในวันที่ 4 กรกฎาคม อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สามารถมุ่งหน้าไปที่ชายหาดทำไมไม่นำชายหาดมาหาคุณล่ะ? การนำกิจกรรมชายหาดเข้ามาในสวนหลังบ้านของคุณเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการออกไปข้างนอกรวมทั้งใช้งานในวันที่ 4 กรกฎาคม – และการเดินทางเพียงอย่างเดียวที่จำเป็นคือจากประตูหลังของคุณไปที่สนามของคุณ

ดำเนินการในปีที่ผ่านมาความยากลำบากเช่นเดียวกับข้อเสียดำเนินการในปีที่ผ่านมาความยากลำบากเช่นเดียวกับข้อเสีย

ความยากลำบากในปีนี้เป็นหนึ่งในเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่นที่สุดในบางแวดวง มันเป็นเป้าหมายการวิ่งที่โดดเด่น! อย่างไรก็ตามไม่ใช่สำหรับทุกคน ดังนั้นมาพูดถึง – ความท้าทายของปีคืออะไร? เช่นเดียวกับ – ดีที่สุดสำหรับคุณ ?? ความท้าทายของปี ดำเนินการในปีที่มีความยากลำบากและข้อเสีย ในวิดีโอเราครอบคลุมข้อดีและข้อเสียที่จะคิดก่อนที่จะเลือกที่จะทำสิ่งที่ท้าทายนี้ เช่นเดียวกับที่ฉันตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดสองสามข้อเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความท้าทายของปีคืออะไร? คุณจะทำอย่างไรมันได้หรือไม่? มันเป็นเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมหรือไม่? เหตุใดการดำเนินงานของปีจึงเป็นเรื่องยาก (ข้อดี)? เหตุใดการวิ่งในปีจึงยากลำบาก (ข้อเสีย)? และอื่น ๆ! คุณเคยทำ Run the Year Challenge หรือไม่? แบ่งปันคำแนะนำและ/หรือบทเรียนที่ค้นพบในความคิดเห็น!