วันแรงงาน 2011

วันนี้เป็นเรื่องสนุก ฉันใช้เวลามากในการติดตามผู้เยี่ยมชม Google และอาหารอร่อย

ตัวเลือกขนมปังของวันนี้คือข้าวสาลีที่ได้รับการปิ้งแบบธรรมดากับ Butta
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
04:34

สิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณคือการอ่านบล็อก (โดยเฉพาะบล็อกอาหาร!) ทำให้คุณหิว ดังนั้นฉันทำสลัดผลไม้ขนาดใหญ่พร้อมชีสกระท่อมและซีเรียลเพื่อกอดด้วย

ฉันจบลงด้วย ‘การโกง’ ในวันที่ตามใจตัวเองด้วยการซักผ้า คุณเข้าใจไหมว่าฉันสง่างามมากฉันมี“ M” ปักบนถุงเท้าของฉัน!?!?

นั่นหรือ“ M” นั้นมีไว้สำหรับ“ ผู้ชาย” เพราะฉันมีเท้าขนาดใหญ่ เฮ้ฉันสันนิษฐานว่ามันอาจจะเป็น “ขนาดใหญ่” เช่นกัน แต่นั่นก็ไม่ดีมาก (nataliedee.com)

ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะอาบน้ำและสวมเสื้อ 2 ดอลลาร์ใหม่ของฉัน

แต่เบ็นตกลงที่จะถ่ายภาพของฉันถ้าฉันทำตัวเหมือนชาวอียิปต์ ฉันคิดเกี่ยวกับการสร้างพีระมิดและเปลี่ยนชื่อของฉันเป็นคลีโอพัตรา อย่างไรก็ตามในที่สุดก็เต้น

บางทีฉันอาจจะได้ดีกว่านี้?

และโดย“ บางที” ฉันก็บอกว่าได้มีอยู่เล็กน้อยเช่นกัน

ฉันมีอาหารว่างสุ่มมากที่สุดก่อนที่เบ็นจะกลับบ้าน มันเป็นสลัดที่มีนักเก็ตเจี๊ยบปลอมรวมถึงเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ฉันไม่รู้.

ดังนั้นฉันจึงไม่หิวสำหรับมื้อเย็น

แต่เมื่อฉันไม่หิวสำหรับมื้อเย็นฉันยังคงมีอาหารกองอยู่ – มันเป็นเพียงว่าฉันพร้อมที่จะแสดงเบ็นสักครั้ง ฉันให้เขาทอดถั่ว 3 ชนิดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

ความจริงแบบสุ่ม: ฉันชอบสีส้มเช่นเดียวกับ Skittles สีแดง ดังนั้นหากคุณกำลังจะแบ่งปันกระเป๋ากับฉันองุ่นเป็นของคุณทั้งหมด

ฉันทุกคน hyped on sugar และสีย้อมสีแดง #4 เจอกันพรุ่งนี้!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งใน 5 อาหารที่ฉันต้องการ [คะแนนโบนัสถ้าคุณเข้าใจทั้ง 4 ของ O

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo ​​Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ​​ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนแผ่นทาโก้กุ้งง่าย ๆ ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

สูตรซุปถั่วดำเรียบง่าย ซุปถั่วดำ 3 ชิ้นจากถั่วกระป๋องขวดซัลซ่ารวมถึงชีสนมแคลิฟอร์เนียแท้ๆ

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

สูตรชีสย่าง veggie ชีสย่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันชีสย่างแห่งชาติ ย่างนมที่ดีที่สุดในแคลิฟอร์เนียที่ดีที่สุด

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่งเหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

มส์วิ่งตลกว่าทำไมคนถึงวิ่ง เรียกใช้การอัปเดตการฝึกอบรมของดิสนีย์ การเตือนความจำเกี่ยวกับพื้นที่ใกล้เคียงและ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ทนายความด้านกีฬารับตำแหน่งผู้อำนวยการ Vanderbilt Athletics Nextทนายความด้านกีฬารับตำแหน่งผู้อำนวยการ Vanderbilt Athletics Next

Vanderbilt University ได้ตั้งชื่อ Malcolm Turner ในฐานะรองนายกรัฐมนตรีคนใหม่ของมหาวิทยาลัยสำหรับกรีฑาและกิจการมหาวิทยาลัยและกรีฑา เทอร์เนอร์สมาชิกของทีมผู้นำอาวุโสของเอ็นบีเอและประธานของ NBA G League จะเข้าร่วมมหาวิทยาลัยในวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2019 เขาแทนที่ David Williams รองอธิการบดีคนปัจจุบันสำหรับกรีฑาและกิจการมหาวิทยาลัยและผู้อำนวยการกรีฑา จากแผนกกีฬาเพื่อมุ่งเน้นไปที่ความมุ่งมั่นของโรงเรียนกฎหมาย Vanderbilt ในการจัดทำโปรแกรมที่อุทิศให้กับกฎหมายกีฬา “ ฉันออกเดินทางเพื่อค้นหาผู้นำทางความคิดที่มีชุดทักษะและวิสัยทัศน์ในการจัดการขั้นตอนต่อไปของการเปลี่ยนแปลงสำหรับกรีฑา Vanderbilt และนั่นคือสิ่งที่เราพบใน Malcolm Turner” นายกรัฐมนตรี Vanderbilt Nicholas

เครื่องมือป้องกันตนเองความปลอดภัยของนักวิ่งเครื่องมือป้องกันตนเองความปลอดภัยของนักวิ่ง

วันนี้เรากำลังพูดถึงเครื่องมือป้องกันตนเองสำหรับนักวิ่ง หากคุณมีความรู้หรือประสบการณ์ด้วยเครื่องมือความปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่เดินหรือวิ่งโปรดส่งเสียงตีระฆังด้านล่าง เช้านี้ฉันออกเดินทางระยะสั้นด้วยความก้าวหน้า 10x 100m ในตอนท้าย ฉันมักจะไม่สนุกกับการทำงาน แต่สิ่งเหล่านี้สั้นพอที่จะสนุก พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกเร็วและเร็วพอที่ฉันจะไม่รังเกียจเลย! วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix 07:28 สด 00:00 08:21

การติดตั้งผู้เสียชีวิตของเพาะกาย – ตอนที่ 2การติดตั้งผู้เสียชีวิตของเพาะกาย – ตอนที่ 2

โดย Mike Arnold ในส่วนที่ 1 เราได้พูดถึงรูปแบบการเพิ่มขึ้นของการละเมิดสเตียรอยด์รวมถึงผลที่ตามมา ในส่วนที่ 2 เราจะเริ่มค้นพบวิธีการปกป้องตัวเองจากผลข้างเคียงเหล่านี้…สเตียรอยด์สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงการย้อนกลับแนวโน้ม ความรับผิดชอบต่อผู้รับผิดชอบ การตัดสินใจของคุณในการดำเนินการแก้ไข/ป้องกันจะมีผลกระทบอย่างมากต่อระดับที่ผลกระทบด้านเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงตัวเอง ในขณะที่บางคนมีสเตียรอยด์ที่ใช้กับรูเล็ตรัสเซีย (ดังนั้นการขจัดความรับผิดชอบส่วนบุคคล) ประวัติศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าบุคคลที่ไม่สนใจสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของพวกเขาเป็นอันตรายมากที่สุดในการสร้างปัญหาเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง โชคดีที่ผลข้างเคียงส่วนใหญ่เหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีการเชื่อมโยงเชิงสาเหตุที่แข็งแกร่งไปยังโรคหัวใจและหลอดเลือดนั้นสามารถตรวจพบได้อย่างรวดเร็วและสามารถป้องกันได้ส่วนใหญ่ สำหรับผู้ที่ต้องการยอมรับท่าทางเชิงรุกต่อองค์ประกอบของสุขภาพนี้ขั้นตอนที่ 1 คือการประเมินอย่างกว้างขวางของภูมิทัศน์ภายในผ่านแพทย์ตรวจสอบการทำงานเลือด การประเมินเบื้องต้นนี้ช่วยให้เราสามารถวินิจฉัยปัญหาใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นซึ่งจะช่วยให้เรารวบรวมแผนการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการของเรา นอกเหนือจากระบบหัวใจและหลอดเลือดแล้วเลือดยังจำเป็นสำหรับการประเมินไต (ไต) ของเราตับ (ตับ) ฮอร์โมนและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ในขณะที่แนะนำการบำรุงรักษาสุขภาพและสุขภาพทั้งร่างกายอยู่เสมอจุดสิ้นสุดของโรคหัวใจและหลอดเลือดนอกเหนือจากความถี่ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ใช้สเตียรอยด์ควรทำให้การป้องกันเป็นลำดับความสำคัญ สถานที่ที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นคือการประเมินเครื่องหมายสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดหลัก 3 ตัวซึ่งรวมถึงความดันโลหิต,