วันแรงงาน 2011

วันนี้เป็นเรื่องสนุก ฉันใช้เวลามากในการติดตามผู้เยี่ยมชม Google และอาหารอร่อย

ตัวเลือกขนมปังของวันนี้คือข้าวสาลีที่ได้รับการปิ้งแบบธรรมดากับ Butta
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 5
การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5.

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
04:34

สิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณคือการอ่านบล็อก (โดยเฉพาะบล็อกอาหาร!) ทำให้คุณหิว ดังนั้นฉันทำสลัดผลไม้ขนาดใหญ่พร้อมชีสกระท่อมและซีเรียลเพื่อกอดด้วย

ฉันจบลงด้วย ‘การโกง’ ในวันที่ตามใจตัวเองด้วยการซักผ้า คุณเข้าใจไหมว่าฉันสง่างามมากฉันมี“ M” ปักบนถุงเท้าของฉัน!?!?

นั่นหรือ“ M” นั้นมีไว้สำหรับ“ ผู้ชาย” เพราะฉันมีเท้าขนาดใหญ่ เฮ้ฉันสันนิษฐานว่ามันอาจจะเป็น “ขนาดใหญ่” เช่นกัน แต่นั่นก็ไม่ดีมาก (nataliedee.com)

ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะอาบน้ำและสวมเสื้อ 2 ดอลลาร์ใหม่ของฉัน

แต่เบ็นตกลงที่จะถ่ายภาพของฉันถ้าฉันทำตัวเหมือนชาวอียิปต์ ฉันคิดเกี่ยวกับการสร้างพีระมิดและเปลี่ยนชื่อของฉันเป็นคลีโอพัตรา อย่างไรก็ตามในที่สุดก็เต้น

บางทีฉันอาจจะได้ดีกว่านี้?

และโดย“ บางที” ฉันก็บอกว่าได้มีอยู่เล็กน้อยเช่นกัน

ฉันมีอาหารว่างสุ่มมากที่สุดก่อนที่เบ็นจะกลับบ้าน มันเป็นสลัดที่มีนักเก็ตเจี๊ยบปลอมรวมถึงเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ฉันไม่รู้.

ดังนั้นฉันจึงไม่หิวสำหรับมื้อเย็น

แต่เมื่อฉันไม่หิวสำหรับมื้อเย็นฉันยังคงมีอาหารกองอยู่ – มันเป็นเพียงว่าฉันพร้อมที่จะแสดงเบ็นสักครั้ง ฉันให้เขาทอดถั่ว 3 ชนิดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

ความจริงแบบสุ่ม: ฉันชอบสีส้มเช่นเดียวกับ Skittles สีแดง ดังนั้นหากคุณกำลังจะแบ่งปันกระเป๋ากับฉันองุ่นเป็นของคุณทั้งหมด

ฉันทุกคน hyped on sugar และสีย้อมสีแดง #4 เจอกันพรุ่งนี้!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สูตร Hummus Round Up สำหรับแนวคิดที่ดีที่สุดวัน Hummus Day

สวัสดี! เป็นวันครีมแห่งชาติ! Hummus ยังคงเป็นหนึ่งใน 5 อาหารที่ฉันต้องการ [คะแนนโบนัสถ้าคุณเข้าใจทั้ง 4 ของ O

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งและสูตร chorizo ​​tacos

มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo ​​Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ​​ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนแผ่นทาโก้กุ้งง่าย ๆ ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

ซุปถั่วดำ 3 องค์ประกอบกับชีส Cotija

สูตรซุปถั่วดำเรียบง่าย ซุปถั่วดำ 3 ชิ้นจากถั่วกระป๋องขวดซัลซ่ารวมถึงชีสนมแคลิฟอร์เนียแท้ๆ

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

สูตรชีสย่าง veggie ชีสย่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันชีสย่างแห่งชาติ ย่างนมที่ดีที่สุดในแคลิฟอร์เนียที่ดีที่สุด

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่งเหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

มส์วิ่งตลกว่าทำไมคนถึงวิ่ง เรียกใช้การอัปเดตการฝึกอบรมของดิสนีย์ การเตือนความจำเกี่ยวกับพื้นที่ใกล้เคียงและ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

อุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืนอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืน

พฤศจิกายนเป็นเดือนความปลอดภัยของนักวิ่ง! ตรวจสอบรายชื่ออุปกรณ์วิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตอนเช้าหรือกลางคืนเมื่อมันมืด ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งนักวิ่งหรือนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์-เราทุกคนต้องการตรวจสอบด้วยกิจวัตรการวิ่งของเรารวมถึงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรากำลังให้ความสำคัญกับการให้ความสำคัญ โปรดใช้เวลาสักครู่เพื่อเชื่อเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสวมใส่ทำดู ฯลฯ ในขณะที่ทำงานเช่นเดียวกับที่คุณต้องการการอัปเดต LIL สำหรับอุปกรณ์การทำงานหรือกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น – xoxo, โมนิก้า แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานในเวลากลางคืนในช่วงฤดูหนาววันนั้นก็สั้นลงเช่นเดียวกับคุณอาจจบลงด้วยการวิ่งไปรอบ ๆ ตอนค่ำหรือรุ่งอรุณ หากคุณออกไปข้างนอก – คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัย สภาพแสงน้อยทำให้การมองเห็นโดยยานพาหนะและนักปั่นจักรยาน ตรวจสอบรอบนี้ของอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในการวิ่งฟรีในเวลากลางคืนหรือสภาพมืดรวมทั้งส่งผ่านไปยังเพื่อนวิ่งหรือเดินของคุณ ฉันแบ่งรายชื่อออกเป็น 3 ระดับ ขึ้นอยู่กับว่าเมื่อใดรวมถึงสถานที่ที่คุณวิ่งคุณสามารถเลือกเกียร์วิ่งกลางคืนในระดับใดที่เหมาะกับคุณ เคล็ดลับการรักษาความปลอดภัย: ทำผิดพลาดด้านความปลอดภัยและสวมใส่เกียร์หรือไฟที่มองเห็นได้มากขึ้นหากคุณไม่แน่ใจ อุปกรณ์รักษาความปลอดภัยที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง Night หรือ Low Light

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬารับทราบสถานะของ MMA / ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่นใน BC“ ไม่เพียงพอ”รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬารับทราบสถานะของ MMA / ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่นใน BC“ ไม่เพียงพอ”

ในความพยายามอย่างต่อเนื่องของฉันที่จะนำความสนใจไปที่ช่องว่างทางกฎหมายทำให้ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่น / MMA ผิดกฎหมายในบริติชโคลัมเบีย (และแคนาดาจำนวนมาก จังหวัดสำหรับเรื่องนั้น) ฉันเข้าหารัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬาปัจจุบันของ BC เพื่อแก้ไขปัญหานี้ ไม่น่าแปลกใจที่รัฐบาลถูกห่อหุ้มในการรณรงค์การเลือกตั้งในปัจจุบันและไม่มีแผนที่จะแก้ไขสิ่งนี้จนกว่าจะมีการจัดตั้งรัฐบาลใหม่ เมื่อฝุ่นการเลือกตั้งตัดสินว่าปาร์ตี้ใดก็ตามที่ได้รับอำนาจจะหวังว่าจะแก้ไขปัญหานี้ ด้านล่างคือคำตอบเต็มของ Bill Bennett (รัฐมนตรีปัจจุบัน) ฉันได้ติดต่อกับ BCNDP เกี่ยวกับแผนการของพวกเขาที่จะแก้ไขปัญหานี้และจะเผยแพร่การดำเนินการของพวกเขาโดยสมมติว่าพวกเขาพร้อมที่จะแก้ไขปัญหานี้ คุณสามารถคลิกที่นี่เพื่ออ่านคำตอบก่อนหน้านี้ของรัฐบาลยอมรับว่าเมื่อ Bill S-209 ผ่านไป“ ทุกจังหวัดจะต้องกำหนดหน่วยงานควบคุมสำหรับ MMA สมัครเล่น“ เอริค ฉันมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งในแคมเปญการเลือกตั้งใหม่ของฉันที่นี่ใน Kootenay East และจะไม่มีโอกาสให้หัวข้อนี้เวลาที่ควรจะมีจนถึงหลังจากวันที่

จุดใหม่ของฉันเช่นเดียวกับการถ่ายภาพจุดใหม่ของฉันเช่นเดียวกับการถ่ายภาพ

ฉันนำกล้องกลับมาที่ฉันซื้อเมื่อวานนี้และหวังว่าจุดนี้และการถ่ายภาพจะเป็นผู้ชนะ เป็น Nikon Coolpix S4100 (อีกอันหนึ่งเป็นชนิดกันน้ำ/กันกระแทก แต่ภาพคุณภาพสูงนั้นแย่มาก) ในสถานการณ์ที่คุณอยู่ในตลาดสำหรับกล้องตัวใหม่ที่นี่คือการศึกษาวิจัยที่ฉันทำกับกล้องนี้: วิดีโอล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที 19 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:31 สด 00:00 08:21 02:19 1. เป็นสีแดง