ทำไมฉันถึงทำความสะอาดครั้งแรก

ฉันกำลังลองทำความสะอาดครั้งแรกในตอนนี้ !! เช่นเดียวกับที่คุณเชื่อว่า“ เจ๋ง ๆ อันไหน! หรือ“ ฮึฉันไม่เชื่อในการทำความสะอาด”

ฉันรู้สึกว่าฉันได้เห็นการทำความสะอาดมากมายบนอินเทอร์เน็ตรวมถึงความคิดที่จะทำมาเป็นเวลานานที่สุด อย่างไรก็ตามฉันมักจะลังเลด้วยเหตุผลสองสามข้อ…ฉันชอบกินพวกเขาเต็มไปด้วยน้ำตาลฉันเชื่อว่าร่างกายของเราค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดตัวเองและฉันพูดถึงฉันชอบกิน?
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 2 นาที 19 วินาที

ถัดไป
รีวิวหนังสือ Dirt American
12:07

สด
00:00
08:21
02:19

แต่ฉันได้ยินมาอย่างมากเกี่ยวกับ Chef v Cleanse ที่ฟังดูดีกว่าประเภทอื่น ๆ …

น้ำผลไม้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมผสมกันเพื่อให้ได้สิ่งดีๆมากมายในเครื่องดื่ม

มีเครื่องดื่มโปรตีน

น้ำผลไม้ไม่ได้เป็นน้ำผลไม้มากมายเช่นเดียวกับน้ำตาล

มันรวมถึงซุปที่จะมีในตอนท้ายของวัน

พวกเขาให้มันตรงไปที่ประตูของฉัน

นอกจากนี้ฉันยังต้องการลองทำความสะอาดอย่างแท้จริงเนื่องจากฉันไม่รู้สึกดีที่สุดที่ระบุว่า“ ฉันไม่เชื่อในการทำความสะอาด” ถ้าฉันไม่เคยลองเลย เมื่อพิจารณาว่าฉันกำลังทำการรับรองการฝึกสอนด้านสุขภาพและสุขภาพฉันเข้าใจว่าลูกค้าในอนาคตของฉันกำลังจะถามฉันเกี่ยวกับการทำความสะอาด ฉันต้องการทำความเข้าใจมือแรกในหัวข้อนี้ ฉันเชื่ออย่างแท้จริงว่านี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมถ้าคุณจะลอง

และ…นี่คือสำหรับฉันเช่นเดียวกับร่างกายของฉัน ต่อมไทรอยด์ของฉันยังคงซบเซาทั้งๆที่มีการใช้ยาเช่นเดียวกับการทานอาหารเสริมแบบองค์รวม หลังจากการศึกษาวิจัยจำนวนมากรวมถึงข้อพิพาทฉันต้องการปรับเปลี่ยนแผนอาหารของฉันรวมถึงสิ่งนี้เป็นเหมือน ‘การเริ่มต้นใหม่’ สำหรับฉัน มันเกือบจะเป็นวิธีพิธีสำหรับฉันที่จะเริ่มบทใหม่ในการดูแลร่างกายของฉันด้วยอาหารที่ดีกว่ามาก

ดังนั้นวันนี้เป็นวันแรกของฉันที่ Chef v Cleanse – มี 3 วัน 5 วันและ 7 วัน ฉันกำลังลอง 3 วัน แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันไม่เคยทำความสะอาด 1 วันฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะสามารถอยู่กับมันได้ตลอดเวลาหรือไม่ ฉันพยายามตั้งค่าตัวเองเพื่อความสำเร็จโดยการทำความสะอาดพื้นที่ครัวของฉันทุกประเภทของอาหารเส็งเคร็ง!

สิ่งแรกก่อนฉันไประยะสั้นเมื่อเช้านี้ คุณไม่ควรออกกำลังกายอย่างเข้มข้นใด ๆ ในขณะที่ทำความสะอาดดังนั้นฉันจึงเก็บมันไว้เบา ๆ

น้ำผลไม้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมครั้งแรกของวัน … ฉันกลัวนิดหน่อยว่ามันจะไม่ดีเมื่อพิจารณาว่าฉันเข้าใจว่ามันไม่ได้เต็มไปด้วยน้ำตาล แต่มันก็อร่อย! มันสดชื่นมากจริงๆ

ฉันมีเครื่องดื่มโปรตีนเป็นครั้งแรกของวันที่วิธีการฝังเข็ม นี่ก็ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริงเช่นกัน การทำความสะอาดทั้งหมดรวมถึงถ้วยปั่นที่มีประโยชน์ตลอดทั้งวัน

(มีน้ำผลไม้อีกมากมายรวมถึงน้ำมากมายที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวันเช่นกัน)

ฉันก็ตกใจกับซุปด้วย มันมีมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมและดีมาก!

และตอนนี้ฉันกำลังจิบน้ำผลไม้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมรวมทั้งคุยกับคนที่ดีของคุณ ฉันจะยอมรับว่าตอนนี้ฉันต้องการการรักษาในตอนนี้ หากฉันมีอะไรบางอย่างในบ้านฉันมักจะกินมันดังนั้นมันเยี่ยมมากที่ฉันทำความสะอาดขยะ!

ผู้คนที่ยอดเยี่ยมที่ Chef V เคยให้อัตราคิดลด 55% จากการทำความสะอาดทุกประเภท! ดีกว่าอัตราคิดลดหรือบัตรกำนัลทุกประเภทที่ฉันเคยเห็นจากพวกเขา

รหัสส่วนลด: ตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Chef v Cleanse ที่นี่รวมถึงใช้รหัส RER เพื่อลด 55% !!

ฉันจะปฏิบัติตามความคิดของฉันหลังจากทำความสะอาด ให้ฉันเข้าใจถ้าคุณมีคำถามประเภทใด!

คำถาม: คุณเคยทำความสะอาดหรือไม่? คุณจะ?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

คือช็อคโกแลตนมเครื่องดื่มรักษาที่ดีที่สุดกับ Jason Karp Podcast 112

ช็อคโกแลตนมเครื่องดื่มรักษาที่ดีที่สุดกับพอดคาสต์ Jason Karp 112

คุณต้องกินอะไรและดื่มหลังจากวิ่งหรือออกกำลังกาย? ช็อคโกแลตนมเป็นเครื่องดื่มรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งหรือไม่? พูดกับไฟล์

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

ฉันทำลายเท้าและเดินบูตของฉันจริงๆ

คำแนะนำเท้าที่เสียหายจำเป็นต้องมี รองเท้าบู๊ตเดินที่ดีที่สุด, รองเท้าแตกหัก, น้ำแข็งแพ็ค, อาหารเสริมรวมถึงเครื่องมือที่จะช่วยคุณ

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวก

การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …

การวิ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก แต่ …

วิธีลดน้ำหนักการวิ่งรวมถึงความสุขในการเดินทาง แนวคิดสำหรับการลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง จะมีความสุขในการวิ่งได้อย่างไร

เช่นเดียวกับทำไมต้องเลิกติดตามใครสักคนใน Social Network Podcast 110

เช่นเดียวกับทำไมต้องเลิกติดตามใครสักคนใน Social Network Podcast 110

คุณต้องเลิกติดตาม Instagram หรือ Facebook หรือไม่? ทำไม. เมื่อไร. เช่นเดียวกับวิธีที่จะยกเลิกการติดตามด้วยความรัก การดูแลตนเองและโซเชียลมีเดียของคุณ

รายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo ที่มีอิทธิพลรวมถึงบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพ

รายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo ที่มีอิทธิพลรวมถึงบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพ

สวัสดี! Natural Products Expo (aka #EXPOWEST บนโซเชียลมีเดีย) เป็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ที่ Anaheim, CA เป็นการประชุมที่ยิ่งใหญ่

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

การวิ่งที่ดีที่สุดกินและทำซ้ำจาก NOV และ OOTD เมื่อคืน (ฉันหมายถึงคืน)การวิ่งที่ดีที่สุดกินและทำซ้ำจาก NOV และ OOTD เมื่อคืน (ฉันหมายถึงคืน)

HOLA! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันกำลังเขียนสำนักพิมพ์นี้อย่างเมามันก่อนที่จะวิ่งมาตั้งแต่ฉันอยู่ข้างหลังชีวิตในตอนนี้ เมื่อวานนี้ฉันสุ่มสุด ๆ เช่นเดียวกับความอยากที่เข้มข้นสำหรับชีสกระท่อมสับปะรด เช่นเดียวกับที่ฉันทำสิ่งที่ท้องของฉันบอกฉันว่าฉันออกไปข้างนอกและมีบางอย่าง … ความจริงสนุก: เนื้ออาหารกลางวันเป็นหนึ่งในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันแสดงให้เวกัส ถ้าฉันรู้สึกเหมือนสมเด็จพระสันตะปาปาฉันปล่อยให้เขาเลียภาชนะโยเกิร์ตของฉัน … วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักของอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งสำหรับแกนกลางที่แข็งแกร่งรวมถึงความยากลำบากของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที

การฟ้องร้องดำเนินคดีในชั้นเรียนต่อต้านความน่าเชื่อถือต่อ UFC มีข่าวลือว่า“ ใกล้เข้ามา”การฟ้องร้องดำเนินคดีในชั้นเรียนต่อต้านความน่าเชื่อถือต่อ UFC มีข่าวลือว่า“ ใกล้เข้ามา”

ในปี 2555 ค่าตอบแทนการค้าของรัฐบาลกลางสหรัฐปิดการสอบสวนของพวกเขาใน UFC สำหรับการต่อต้านการแข่งขันที่ถูกกล่าวหา การสอบสวนสิ้นสุดลงด้วยความคลุมเครือว่ามีเพียงสาขาบริหารของรัฐบาลเท่านั้นที่สามารถให้การสังเกตว่า“ การกระทำนี้ไม่ได้ถูกตีความว่าเป็นการตัดสินใจว่าการละเมิดอาจไม่เกิดขึ้นเช่นเดียวกับที่เกิดการสอบสวนไม่ควรตีความว่าเป็นการตัดสินใจว่า มีการละเมิดเกิดขึ้น ค่าตอบแทนขอสงวนสิทธิ์ในการดำเนินการต่อไปเนื่องจากอัตราดอกเบี้ยสาธารณะอาจต้องใช้” ในระยะสั้นเมื่อองค์กรเติบโตขึ้นการคุกคามของการฟ้องร้องต่อต้านความไว้วางใจเป็นไปได้ที่เปิดกว้าง เนื่องจาก FTC ปิดการสอบสวน UFC ยังคงรวมอำนาจของพวกเขาอย่างต่อเนื่องในฐานะองค์กร MMA ชั้นนำของโลก ในการนำเสนอล่าสุดเกี่ยวกับอิทธิพลของพวกเขาที่มีต่อภูมิทัศน์ MMA UFC เปิดเผยข้อเสนอเสื้อผ้าพิเศษกับ Reebok ซึ่งส่งผลกระทบต่อโอกาสการสนับสนุนของคู่แข่งรวมทั้งพอใจกับการประเมินที่หลากหลายโดยชุมชน MMA ตอนนี้ UFC มีข่าวลือว่ากำลังจะสิ้นสุดการฟ้องร้องคดีต่อต้านความไว้วางใจในชั้นเรียน ‘ใกล้เข้ามา Bloody Elbow

5 ประโยชน์สุขภาพและสุขภาพที่สำคัญของมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม5 ประโยชน์สุขภาพและสุขภาพที่สำคัญของมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม

5 ประโยชน์สุขภาพและสุขภาพที่สำคัญของมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม โดย Danna Norek (NaturalNews) มันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมซึ่งมักระบุว่าเป็นมันเทศเป็นสิ่งจำเป็นที่ยอดเยี่ยมและมีค่าใช้จ่ายต่ำในมือ โรงไฟฟ้าโภชนาการสีส้มลึกเหล่านี้เพิ่มองค์ประกอบที่สำคัญจำนวนมากให้กับอาหาร สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขารวมถึงการบริหารน้ำหนักได้รับประโยชน์มากกว่าคุณค่าทางโภชนาการที่ค้นพบในสีขาวปกติและมันฝรั่งเนื้อสีเหลือง เนื้อหาเส้นใยที่เหนือกว่า มันฝรั่งหวานมีเส้นใยเกือบสองเท่าของมันฝรั่งชนิดอื่น ๆ มีส่วนร่วมเกือบ 7 กรัมของเส้นใยต่อการให้บริการพวกเขาทำแป้งที่ยอดเยี่ยมในอาหารทุกประเภท วัสดุเส้นใยสูงให้คุณภาพ“ การเผาไหม้ช้า” แก่พวกเขา โดยทั่วไปหมายถึงพลังงานแคลอรี่ของพวกเขาจะถูกใช้อย่างช้าๆเช่นเดียวกับอย่างมีประสิทธิภาพกว่าคาร์โบไฮเดรตไฟเบอร์ต่ำ มีสุขภาพดี พวกเขามีวิตามินบี 6 จำนวนมาก วิตามินนี้มีความสำคัญในการทำลายสารประกอบที่เรียกว่า homocysteine ซึ่งก่อให้เกิดการชุบแข็งของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือด วิตามินบี 6 ช่วยให้ผนังของทางเดินเลือดที่สำคัญเหล่านี้มีความหลากหลายเช่นเดียวกับสุขภาพที่ดีซึ่งช่วยให้เลือดไหลได้อย่างอิสระ นอกจากนี้มันฝรั่งที่ยอดเยี่ยมยังมีโพแทสเซียมในปริมาณสูง