วิ่งฟรีกับ Dean Karnazes ที่ North Face เมื่อวันที่ 8 กันยายน

เข้าร่วม Fitbit Ultramarathoner Dean Karnazes ในขณะที่เขาเป็นผู้นำการฝึกซ้อมฟรีจาก North Face Store ใน Corte Madera, CA ในวันจันทร์ที่ 8 กันยายนเวลา 18.00 น. ทางเหนือของ Golden สะพานประตู

North Face จะเป็นเจ้าภาพจัดงานคลินิกตัวอย่างและรองเท้าที่คุณสามารถทดสอบรองเท้า North Face สำหรับการวิ่งของคุณเช่นซีรี่ส์ Protection Ultra คุณสามารถลองใช้เตะใหม่ทดสอบพวกเขาออกไปข้างๆคณบดีและเข้าร่วมเพื่อชนะคู่

นอกจากนี้คุณสามารถเข้าร่วมเพื่อรับรางวัลการแข่งขันฟรีไปยัง Tiburon ½ Marathon & 5K และอุปกรณ์ Fitbit

ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนสำหรับกิจกรรมนี้ดังนั้นเพิ่งออกมาและมีการฝึกอบรมที่ยอดเยี่ยมกับนักวิ่งที่คุณชื่นชอบ Dean Karnazes!

ข้อมูลนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้มีไว้เพื่อทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษา คุณไม่ควรใช้ข้อมูลนี้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาปัญหาสุขภาพหรือเงื่อนไข ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารเปลี่ยนนิสัยการนอนหลับทานอาหารเสริมหรือเริ่มต้นออกกำลังกายใหม่

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Hot off the Presses-NCAA เพื่อ จำกัด การเข้าร่วมที่ March MadnessHot off the Presses-NCAA เพื่อ จำกัด การเข้าร่วมที่ March Madness

“ NCAA ยังคงตรวจสอบผลกระทบของ COVID-19 ในการปรึกษาหารือกับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขและคณะกรรมการที่ปรึกษา COVID-19 ของเรา จากคำแนะนำของพวกเขาและการอภิปรายของฉันกับคณะกรรมการ NCAA ฉันได้ตัดสินใจที่จะดำเนินการแข่งขันชิงแชมป์ที่กำลังจะมาถึงของเรารวมถึงการแข่งขันบาสเก็ตบอลชายและหญิง Division I และ Women โดยมีพนักงานที่จำเป็นและการเข้าร่วมครอบครัว จำกัด ในขณะที่ฉันเข้าใจว่าสิ่งนี้น่าผิดหวังสำหรับแฟน ๆ ทุกคนในกีฬาของเราการตัดสินใจของฉันขึ้นอยู่กับความเข้าใจในปัจจุบันว่า COVID-19 กำลังดำเนินไปอย่างไรในสหรัฐอเมริกา การตัดสินใจครั้งนี้เป็นประโยชน์สูงสุดของการสาธารณสุขรวมถึงโค้ชผู้ดูแลระบบแฟน ๆ และที่สำคัญมากมายคือนักเรียนนักกีฬาของเรา เราตระหนักถึงโอกาสในการแข่งขันในการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติ NCAA เป็นประสบการณ์ของชีวิตสำหรับนักเรียนและครอบครัวของพวกเขา วันนี้เราจะก้าวไปข้างหน้าและดำเนินการชิงแชมป์ที่สอดคล้องกับข้อมูลปัจจุบันและจะดำเนินการตรวจสอบและทำการปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นต่อไป” – Mark

4 เหตุผลที่คุณมีอาการเจ็บคอหลังจากทำงาน4 เหตุผลที่คุณมีอาการเจ็บคอหลังจากทำงาน

เนื้อหาซ่อน ทำไมฉันเจ็บคอหลังจากทำงาน? สาเหตุของอาการเจ็บคอหลังจาก RunningInhaling อ้าปากของคุณ ความชื้นต่ำ อุณหภูมิอากาศจะเย็นได้เป็นอย่างดี คุณอาจจะมีกรดไหลย้อน วิธีการหลีกเลี่ยงอาการเจ็บคอหลังจากทำงาน แก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอเช่นเดียวกับเสียง LossUse ความชื้น กินอาหารที่อากาศหนาวเย็น น้ำยาบ้วนปากอุ่นน้ำเกลือ Honey & Tea อบอุ่น เครื่องดื่มของเหลวที่อบอุ่น บทสรุป ทำไมฉันเจ็บคอหลังจากทำงาน? เล่นเป็นหนึ่งในรูปแบบที่โดดเด่นที่สุดของการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดสำหรับคนทั่วโลก ในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวประมาณ 60 ล้านคนเข้ามามีส่วนในการทำงาน, วิ่ง, เช่นเดียวกับเส้นทางการทำงานในปี 2017 ทั้งๆที่มีอาการเจ็บคอเป็นครั้งคราวหลังจากทำงานจริงร้อยละ 80

นิวยอร์กซิตี้มาราธอนเอ็กซ์โปนิวยอร์กซิตี้มาราธอนเอ็กซ์โป

หลังจากที่เราลงจอดในนิวยอร์คเมื่อเช้าวานนี้ฉันถูกสูบฉีดอะดรีนาลีนและเพียงพอแม้ว่าฉันจะเหนื่อย แต่ก็นอนไม่หลับ ดังนั้นฉันจึงเดินเล่นสั้น ๆ บนลู่วิ่งที่ศูนย์ออกกำลังกาย (มันยังมืดอยู่หรือฉันจะวิ่งออกไปข้างนอก) รวมทั้งใช้ QT กับลูกกลิ้งโฟม วิดีโอล่าสุดของฉัน ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันให้ความรู้สึกเหมือนประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ อีกมากมาย ฉันได้รับการทดสอบมาตรฐานเช่นเดียวกับเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว Covid-19 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที ถัดไป เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี 03:48