สวัสดี! เมื่อคืนฉันทำให้มันกลับบ้านประมาณ 2:30 น. มีของว่างนิดหน่อยแล้วตีกระสอบ บอกฉันว่าคุณได้รับของว่างหลังจากเที่ยวบินยาวเกินไปดังนั้นฉันจึงรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการกินตอนตี 3 อย่างไรก็ตาม.
แม้ว่าจะมีโน้ตตัวเล็ก ๆ – ฉันบินสายการบิน Spirit Airlines ในเวลานั้นและมันก็ไม่ได้ดี
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 45 วินาที
ถัดไป
ภรรยาคนสวยของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
05:31
สด
00:00
08:21
01:45
รีวิว Spirit Airlines: Sucks
พวกเขาเรียกเก็บเงิน $ 50.00 สำหรับกระเป๋าพกพา, $ 45.00 สำหรับกระเป๋าเช็คและค่าธรรมเนียมในการเลือกที่นั่งของคุณ ฉันคิดว่าฉันได้รับข้อตกลง แต่พวกเขาได้รับคุณอย่างสมบูรณ์ จากนั้นพวกเขาล่าช้าเที่ยวบินเพราะพวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนยางบนเครื่องบิน บู.
ดังนั้นฉันทำในสิ่งที่ผู้หญิงที่หงุดหงิดจะทำ … กินช็อคโกแลต
อาหารค่ำสนามบินของแชมเปี้ยนส์ =
เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมารู้สึกดีมากดังนั้นฉันจึงวิ่งออกไปได้ง่าย 5 ไมล์และตอนนี้ฉันกำลังคุยกับคุณคนดี
แรงจูงใจวันจันทร์!
ESPN #ColdList เพิ่งส่งภาพแรงบันดาลใจเหล่านี้มาให้ฉันเพื่อแบ่งปัน ที่นี่ไม่หนาวเกินไป แต่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่จะไปในตอนเช้าใช่มั้ย!
รักพวกนั้น!
ในข่าวอื่น ๆ …สเปรดเชิ้ตให้บริการจัดส่งฟรีด้วยรหัส Freelove ที่ดีที่สุดในขณะนี้
รู้สึกอิสระที่จะซื้อ RER Tech Tee เพื่อวิ่ง (หรือกิน) ใน!
หรือรับเสื้อยืดทำซ้ำและเราจะเป็นเพื่อนกันตลอดชีวิต! หรือจนกว่าฉันจะออกจากบล็อก … ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม
ตรวจสอบร้านสเปรดชีต Run Eat Repeed อีกครั้ง!
คำถาม: คุณบอกอะไรตัวเองว่ามีแรงจูงใจในการออกกำลังกาย?
ฉันต้องเพิ่มสิ่งเหล่านี้ลงในบอร์ดแรงจูงใจของฉันใน Pinterest! แบ่งปันสิ่งที่คุณชอบ
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
คุณควรใช้เวลานานแค่ไหน
คุณควรใช้เวลานานแค่ไหน
การวิ่งระยะยาวของคุณนานแค่ไหนสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง? It Band Sydrome – คุณออกจากการวิ่งนานแค่ไหน? RRCA COA
15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว
15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว
กินอะไรก่อนวิ่งและกินเมื่อไหร่ 15 ความคิดของว่างก่อนการวิ่งเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่และการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง
Virtual Running Challenge – วันที่ 3
Virtual Running Challenge – วันที่ 3
กองในการแข่งขัน Virtual Running Challenge วันที่ 3 ที่พิมพ์ได้ 50 ไมล์, 100 ไมล์หรือ 200 ไมล์ติดตาม
ปฏิทินกุมภาพันธ์สำหรับนักวิ่งที่มีเคล็ดลับที่เร็วขึ้น
ปฏิทินกุมภาพันธ์สำหรับนักวิ่งที่มีเคล็ดลับที่เร็วขึ้น
ปฏิทินที่พิมพ์ได้ฟรีสำหรับนักวิ่ง คำแนะนำในการดำเนินการเพื่อให้เร็วขึ้นในเดือนกุมภาพันธ์ 2563 การออกกำลังกายปฏิทิน PDF เพื่อวางแผนการวิ่งและ
วิ่งด้วยคำแนะนำหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz
วิ่งด้วยคำแนะนำหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz
หน้าหน้ากากสำหรับคำแนะนำนักวิ่งที่เห็นในการแสดงของดร. ออซ 2021 วิ่งด้วยมารยาทหน้ากากจากการวิ่งทำซ้ำ
7 ความลับในการเรียกใช้การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณตอนที่ 2 – พอดคาสต์ 124
7 ความลับในการเรียกใช้การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณตอนที่ 2 – พอดคาสต์ 124
วิธีดำเนินการแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดของคุณ 7 ข้อเสนอแนะถึงเรียกใช้การแข่งขันเสมือนจริง Run Eat Eat Podcast 124 – ตอนที่ 2 ของเสมือนจริง Ser
⚡โดย Shareaholic
.