ของหวานอาหารกลางวันและของหวานอาหารเย็น

มีบางอย่างขาดหายไปจากอาหารกลางวันของฉันวันนี้ หลังจากทำสลัดและผลไม้เสร็จแล้ว …

และมื้ออาหารแช่แข็งที่น่าเศร้าของฉัน (ซึ่งเหลือเป็นที่ต้องการ) ฉันยังรู้สึกไม่พอใจ
วิดีโอล่าสุดของฉัน

คู่หูที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
หุ้นส่วนที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir
โดย Mark Lukach

รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017

ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว

จาก Amazon:

บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยความเจ็บป่วยทางจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก

ชีวิตของมาร์คและจูเลียร่วมกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่และเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน แต่เมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอได้รับความเดือดร้อนจากโรคจิตที่น่ากลัวและไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดและฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย

คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??

ฉันควรฟังอะไรต่อไป!

ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ที่ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
05:31

ฉันตัดสินใจว่าของหวานอาหารกลางวันอยู่ในลำดับหรือฉันควรจะพูดว่า “Lessert”?

ใช่ดีกว่าไหม

บ่ายวันนี้ฉันดูแล ฉันได้นำ Trail Mix เป็นของว่างสองสามครั้งและหนึ่งในนั้นชอบมันมาก

เราตัดสินใจที่จะผสมทรัคกับอาหารที่มีอยู่ในมือวันนี้ มันสนุกที่จะบุกตู้และปล่อยให้พวกเขาเลือกส่วนผสมของตัวเอง นี่เป็นความคิดที่ดีสำหรับการ“ ทำ” ของว่างกับเด็กเล็ก ๆ และปล่อยให้พวกเขาเข้าไป!

อาหารเย็นได้รับอิทธิพลจากการทำธุระช่วงบ่ายให้กับ Trader Joes ฉันหยิบแพ็คเกจซูชิมาเพลิดเพลิน

และจับคู่กับสลัดสำหรับผักและปริมาณ!

อย่างใดชิ้นหนึ่งของขนมปังก็เข้ามาที่นั่นด้วย!? มันเกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อฉันทำขนมปังสำหรับเบ็น อืม.

ฉันรู้ว่าฉันทานของหวานอาหารกลางวันแล้ว แต่ฉันจะคว้าช็อคโกแลตชิปเหล่านี้จำนวนหนึ่ง ฉันดิ้นรนกับสิ่งเหล่านี้หรือไม่และดูเหมือนว่าพวกเขาจะเป็นปัญหาฉันจะโยน ‘em ฉันต้องทำบางสิ่งให้เสร็จก่อนที่จะเข้านอน ในตอนเช้ามันเป็น FitBloggin !!!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน

Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน

สูตร Elote – สูตรข้าวโพดบนถนนเม็กซิกันง่าย ๆ พร้อมท็อปปิ้งชีสฮิสแปนิก ลองทำสิ่งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีในเม็กซิกันคลาสสิก

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่าอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่มีมอสซาเรลล่าแคลิฟอร์เนียไขมันต่ำ สูตรพิซซ่าเปลือกไข่สำหรับอาหารเช้า lun

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่มื้ออาหารแช่แข็ง – ความคิดเกี่ยวกับชามก๋วยเตี๋ยวกุ้งโซบะและชามริซอตโต้เห็ดครีม เยียวยารักษาสูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่ง่ายๆ

สูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่ง่ายๆ

สูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่เพื่อสุขภาพ ลองของหวานที่ง่ายและดีต่อสุขภาพนี้ตามวันหยุดที่ชื่นชอบ! เสิร์ฟพร้อม fru

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Jogger WarningJogger Warning

วันนี้เบ็นกับฉันทำวันที่ 2 / สัปดาห์ที่ 2 ของการฝึกอบรม C25K ของเขา ฉันรู้สึกมีความสุขที่ได้มีหุ้นส่วนวิ่งเมื่อเช้านี้เพราะนักวิ่งถูกโจมตีเมื่อคืนวันอังคารรอบ ๆ เพื่อนบ้านของฉัน คำเตือนในท้องถิ่น: นักวิ่งหญิงถูกผลักเข้าไปในพุ่มไม้ที่อลิเซียพาร์คเวย์ในลากูน่าฮิลล์ประมาณ 19.00 น. หากคุณต้องการเรื่องราวทั้งหมดหรือดูร่างของผู้โจมตีโปรดคลิกที่นี่ วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam วิดีโอเพิ่มเติม

กินพิซซ่าเมื่อมันร้อนและสดกินพิซซ่าเมื่อมันร้อนและสด

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันวิ่ง PCRF ครึ่งมาราธอนวันนี้ – สรุปได้เร็ว ๆ นี้ แต่ก่อนอื่นฉันอยากจะพูดคุยเกี่ยวกับการกินโดยไม่รู้สึกผิด – ให้ความยินยอมอย่างเต็มที่ที่จะกินสิ่งที่คุณต้องการและมีความสุข นี่คือความคิดของฉันเพราะฉันอยากพิซซ่าและไม่มีโอกาสได้รับมัน ฉันเคยทานอาหารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายและวันอื่น ๆ ก็หิวเกินกว่าที่จะซื้อและรอ แต่เมื่อคืนฉันได้รับพิซซ่าสดที่โดดเด่นพร้อมเปลือกชีสยัดไส้และมันก็ดีมาก! เมื่อฉันไปรับมันจำนวนแคลอรี่อยู่ในเมนูและฉันมีย้อนหลังว่าฉันมีแคลอรี่และอาหารที่หมกมุ่น ฉันอยากรู้ว่าแคลอรี่และมาโครของทุกสิ่งที่ฉันกินในอดีต วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ A Good Listen – Book

การกิน Prerace: คาร์โบไฮเดรตและน้ำเค็มการกิน Prerace: คาร์โบไฮเดรตและน้ำเค็ม

เนื่องจากฉันมีครึ่งมาราธอนในวันพรุ่งนี้ฉันกำลังคาร์โบไฮเดรตโหลดวันนี้วิธีที่ดีที่สุดที่ฉันรู้ว่า = เค็มเค็มและน้ำเค็ม ฉันเชื่อในการทานคาร์โบไฮเดรตเค็มก่อนการแข่งขัน ฉันกินคาร์โบไฮเดรตเค็มก่อนการแข่งขันและวิ่งระยะยาวมาระยะหนึ่งแล้วและสาบานด้วย มื้ออาหารที่ฉันเลือก prerace คืออาหารจีนชนิดหนึ่งที่มีข้าวและซอสถั่วเหลืองมากมาย! คืนนี้ฉันทำเต้าหู้ผัดกับข้าวกล้อง ฉันชอบกินข้าวก่อนวิ่งและแข่งมานานตั้งแต่ฉันรักมันมาก ในที่สุดฉันก็กินมากเท่าที่ฉันต้องการและไม่รู้สึกผิด! วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 5 04:34 สด