ลมพุธ แต่เมื่อวาน

โอเคฉันต้องทำสิ่งนี้อย่างรวดเร็ว – ฉันมาทำงานช้า

เมื่อวานเราตีบุฟเฟ่ต์ใน Wynn เพื่อทานอาหารเช้า/กลางวัน/บรันช์/อาหาร
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15

สด
00:00
08:21
03:12

ฉันคิดว่าฉันเป็นเพียงแฟนของ souplantation สำหรับบุฟเฟ่ต์เพราะส่วนใหญ่ของพวกเขามีราคาแพงเกินไปสำหรับสิ่งที่คุณจบลงด้วยการกิน (*หมายเหตุฉันคิดว่าฉันจะเป็นแฟนของบุฟเฟ่ต์โยเกิร์ตแช่แข็ง แต่ฉันสามารถ def ได้รับเงินของฉัน)

เบ็นบอกว่าบุฟเฟ่ต์มีบทวิจารณ์ที่ยอดเยี่ยมมากมายเกี่ยวกับ Yelp ฉันเดาว่าในทางเทคนิคแล้วมันมีคะแนนที่ดีมากมาย … อาหารดูสดและมีความหลากหลายมากมาย แต่ฉันอยู่ในอารมณ์อาหารเช้าและไม่ประหลาดใจกับตัวเลือกสลัด (มีผักกาดหอมและ 3 ผัก!) ฉันคิดว่าสลัดบาร์อาหารทั้งหมดดีกว่าในแง่ของผักและท็อปปิ้งสด

จากนั้นฉันเห็น Granola โฮมเมดและเลือกว่ามันดีทั้งหมด ฉันมักจะหมกมุ่นอยู่กับกราโนล่ามันเป็นสิ่งที่ฉันชอบ

เนื่องจาก“ บรันช์” เป็นอาหารเช้าและอาหารกลางวัน (ค่อนข้าง) ฉันได้ทั้งคู่ จานอาหารเช้าของฉันประกอบด้วยไข่เจียวไข่ขาวและกราโนล่าผ่านโยเกิร์ตวานิลลา

อาหารกลางวันเป็นสลัดราดด้วยเค้ก quinoa, ลูกพี่ลูกน้องและตัวเลือกของเอเชีย Salad Bar ไม่มีผักจำนวนมากเพียงแค่แครอทหั่นฝอยและบวบ เอ๊ะ

นอกจากสลัดบาร์เศร้าแล้วตัวเลือกผลไม้ก็ขาดไปเช่นกัน พวกเขามีเพียงแอปเปิ้ลและแตงเล็ก ๆ เท่านั้น ผลไม้สับเป็นวิธี #1 ที่ฉันได้รับเงินของฉันที่คุ้มค่ากับบุฟเฟ่ต์ดังนั้นฉันจึงผิดหวังมากกับสิ่งนี้

การไถ่เพียงอย่างเดียวของบุฟเฟ่ต์คือสถานีเจลาโต้ ฉันไม่เคยมีเจลาโต้มาก่อน (ที่ฉันจำได้) ดังนั้นฉันจึงกัดชิป Mint n ’ของ Ben เล็กน้อย นอกเหนือจากนั้นฉันพยายามที่จะ“ ดี” เพราะฉันไม่ต้องการรู้สึกเหมือนอึขับรถกลับบ้านในอีก 5 ชั่วโมงข้างหน้า

จากนั้นเราก็มุ่งหน้ากลับบ้าน

คืนหนึ่งในเวกัสนั้นยาก – คุณต้องการอยู่ แต่รู้ว่าถึงเวลาแล้วที่จะได้รับ heck outta ที่นั่น!

เมื่อฉันไปถึงรถยนต์ของฉันฉันค้นพบใครบางคนขโมยแม่เหล็กข้ามของฉัน! ฉันเดาว่าพวกเขาต้องการมันมากกว่าฉัน แต่ใครขโมยแม่เหล็กของพระเยซูจริงเหรอ!

ระหว่างทางกลับบ้านเราหยุดที่ Mad Greek เพื่อสลัด

เบ็นได้สลัดไจโร

ฉันได้ไก่ย่าง ฉันไม่ขอชีส แต่พวกเขาไม่ถือมันสลัดมาพร้อมกับใบองุ่นซึ่งเบ็นและฉันทั้งคู่ไม่ชอบ

แต่เราต่อสู้กับขนมปังพิต้าที่อบอุ่นและอบอุ่น โอ้มันดีมาก! ฉันลงเอยด้วยการแพร่กระจายของ feta บางส่วนและบางส่วนของรสชาติของฉันเสียชีวิตด้วยความสุข

เมื่อวานมีลมแรงอย่างไม่น่าเชื่อในลาสเวกัสและขับรถกลับบ้าน เหมือนลมแรงที่อันตราย

เมื่อเราออกจากเมืองคุณจะเห็นผู้คนที่ดิ้นรนเพื่อเดินไปตามสายลม และเราก็ติดอยู่ในพายุทรายขนาดใหญ่ระหว่างทางกลับบ้านด้วย ขอบคุณพระเจ้าที่มีการจราจรที่เบามากและเราไม่ได้ประสบอุบัติเหตุ มันน่ากลัว!

ส่วนที่เหลือของบ้านเกี่ยวข้องกับการอ่านบล็อกและการขับขี่ที่มากขึ้น

ฉันพบว่าปลาสวีเดนเหล่านี้ให้ฉันในกระเป๋าเงินของฉัน พวกเขาถูกห่อเป็นรายบุคคล! น่ารักมาก (และอร่อย)

ฉันมีชามซีเรียลกลับบ้านและพยายามที่จะจับอีเมลแทนการเขียนบล็อก

โอเคเวลาแล้ว! ฉันต้องไป – ฉันจะกลับมาอีกหน่อย!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

ตัวเลือกอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดของ Trader Healthy Joe

ตัวเลือกอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดของ Trader Healthy Joe

พ่อค้าสุขภาพดีที่ดีที่สุด Joes Fumpkin Foods ลองดูรอบนี้ของอาหารตามฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมจาก TJ’s Like Pecan Pumpk

ลาสเวกัสฟู้ดและภาพถ่ายโรงแรมปารีสจากฮาล์ฟมาราธอนสุดสัปดาห์

Lasภาพถ่ายของ Vegas Food and Paris Hotel จาก Half Marathon Weekend

เคล็ดลับการเดินทางครึ่งมาราธอน RNR ลาสเวกัส สิ่งที่กินรูปภาพโรงแรมคาสิโนปารีสและอาหารและค็อกเทลที่ดีที่สุด รวดเร็ว tr

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida คำแนะนำในการเดินทางสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ

สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ

สูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่ายๆ

มันฝรั่งสูตรมันฝรั่งอบอาหารเช้าง่าย ๆ เป็นผักที่อร่อยและมีสารอาหารหนาแน่นและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเติมเชื้อเพลิง WO ของคุณ

คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

คำแนะนำการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากสถานที่พักผ่อนในฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง

ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ฉันลองและแบ่งปันเคล็ดลับ! ใช้งานง่ายสำหรับถุงปัสสาวะแบบพกพาที่ใช้แล้วทิ้ง อาบน้ำ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬารับทราบสถานะของ MMA / ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่นใน BC“ ไม่เพียงพอ”รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬารับทราบสถานะของ MMA / ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่นใน BC“ ไม่เพียงพอ”

ในความพยายามอย่างต่อเนื่องของฉันที่จะนำความสนใจไปที่ช่องว่างทางกฎหมายทำให้ศิลปะการต่อสู้มือสมัครเล่น / MMA ผิดกฎหมายในบริติชโคลัมเบีย (และแคนาดาจำนวนมาก จังหวัดสำหรับเรื่องนั้น) ฉันเข้าหารัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬาปัจจุบันของ BC เพื่อแก้ไขปัญหานี้ ไม่น่าแปลกใจที่รัฐบาลถูกห่อหุ้มในการรณรงค์การเลือกตั้งในปัจจุบันและไม่มีแผนที่จะแก้ไขสิ่งนี้จนกว่าจะมีการจัดตั้งรัฐบาลใหม่ เมื่อฝุ่นการเลือกตั้งตัดสินว่าปาร์ตี้ใดก็ตามที่ได้รับอำนาจจะหวังว่าจะแก้ไขปัญหานี้ ด้านล่างคือคำตอบเต็มของ Bill Bennett (รัฐมนตรีปัจจุบัน) ฉันได้ติดต่อกับ BCNDP เกี่ยวกับแผนการของพวกเขาที่จะแก้ไขปัญหานี้และจะเผยแพร่การดำเนินการของพวกเขาโดยสมมติว่าพวกเขาพร้อมที่จะแก้ไขปัญหานี้ คุณสามารถคลิกที่นี่เพื่ออ่านคำตอบก่อนหน้านี้ของรัฐบาลยอมรับว่าเมื่อ Bill S-209 ผ่านไป“ ทุกจังหวัดจะต้องกำหนดหน่วยงานควบคุมสำหรับ MMA สมัครเล่น“ เอริค ฉันมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งในแคมเปญการเลือกตั้งใหม่ของฉันที่นี่ใน Kootenay East และจะไม่มีโอกาสให้หัวข้อนี้เวลาที่ควรจะมีจนถึงหลังจากวันที่

30 วันโยคะความยาก30 วันโยคะความยาก

สวัสดี! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันสบายดี! แต่ฉันไม่งอ ฉันอยากจะงอ! (โดย ‘Bendy’ ฉันหมายถึงความยืดหยุ่น) ดังนั้นฉันกำลังท้าทายโยคะ 30 วัน คุณต้องการเข้าร่วมกับฉันหรือไม่? ฉันไม่ต้องการบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร แต่คุณควรเข้าร่วมกับฉันโดยสิ้นเชิง มันยอดเยี่ยมสำหรับคุณ ฉันเชื่อเรื่องนี้มานานแล้ว ฉันมักจะพูดถึงโยคะ แต่ฉันไม่ได้เล่นโยคะจริงๆ เช่นเดียวกับที่น่าเสียดายที่การพูดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างไม่ได้ช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากการทำจริง ๆ (ฉันเข้าใจตั้งแต่ฉันลองใช้สิ่งนี้กับการพูดเกี่ยวกับการอดอาหารในขณะที่กินไอศกรีมและฉันยังคงได้รับน้ำหนัก) วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักของอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

Weird Waffle WednesdayWeird Waffle Wednesday

ฉันเข้าใจว่าฉันมี Kashi Waffles ในช่องแช่แข็งที่อยู่บนขาสุดท้ายของพวกเขาดังนั้นฉันจึงอยากให้พวกเขาทำวาฟเฟิลเมื่อเช้านี้ แต่วาฟเฟิลตัวหนึ่งนั้นหนาขึ้นอย่างมากและใหญ่กว่าอีกเล็กน้อย! มันส่งผลให้หนึ่งในนั้นถูกไฟไหม้ในเครื่องปิ้งขนมปังแม้ว่าฉันจะปรุงพวกเขาในระยะเวลาเดียวกัน ฉันราดวาฟเฟิลด้วยโยเกิร์ตกรีกผสมกับเมล็ดเชีย, เนยฟักทองรวมถึงเนยอัลมอนด์ TJ ที่หลงใหลใหม่ของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม 06:12 สด