huwfg – Page 8 – 8 ผลิตภัณฑ์จาก zanducare เพื่อภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น

Boston Marathon Race Recap & VlogBoston Marathon Race Recap & Vlog

July 18, 2022 | huwfg | 0 Comment | 1:10 pm

สวัสดี! ในที่สุดฉันก็เตรียมโพสต์การแข่งขันบอสตันมาราธอนให้พร้อม! สิ่งนี้ใช้เวลานานกว่าปกติเพราะฉันถ่ายวิดีโอขณะที่ฉันวิ่งและต้องการสรุปสุดท้ายผ่าน vlog สำหรับ YA หากคุณวิ่งบอสตันในปีนี้หรือในอดีตรู้สึกอิสระที่จะเชื่อมโยงการสรุปของคุณเพื่อให้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับมุมมองและประสบการณ์และผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน 1. เลื่อนไปที่ด้านล่างของโพสต์นี้สำหรับวิดีโอ Boston Marathon ของฉัน! 2. ลิงค์ไปยัง Boston Marathon สรุปด้านล่าง !! การสรุปและผลลัพธ์ของบอสตันมาราธอน บอสตันมาราธอนก่อนการแข่งขัน … การแข่งขันเริ่มต้นที่ Hopkington และสิ้นสุดลงประมาณ 26.2 ไมล์ในบอสตัน นั่นหมายความว่าเป็น ‘จุดต่อจุด’ ดังนั้นคุณต้องขึ้นรถบัสไปยังสายเริ่มต้น มันเริ่มค่อนข้างช้าสำหรับการวิ่งมาราธอน

Silent Saturday ในวันอาทิตย์Silent Saturday ในวันอาทิตย์

July 17, 2022 | huwfg | 0 Comment | 9:36 pm

วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป รีวิวหนังสือ Dirt American 12:07 สด 00:00 08:21 07:15 ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก

Silent Saturday, KindaSilent Saturday, Kinda

July 16, 2022 | huwfg | 0 Comment | 11:35 pm

เมื่อคืนที่ผ่านมาแม่ของฉันมารับ Matt มันเยี่ยมมากที่ได้อยู่กับเขาในสัปดาห์นี้! เราตัดสินใจออกไปเที่ยวและออกไปทานอาหารเย็นด้วยกัน ฉันเลือก Sizzler เพราะฉันมีความอยากแบบสุ่มสำหรับสลัดขนาดใหญ่และขนมปังชีส น่าเสียดายที่พวกเขาให้ม้วนที่อ่อนนุ่มแก่เราแทนที่จะเป็นขนมปังชีส สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดี แต่พวกเขาไม่ใช่ขนมปังชีสที่ฉันจำได้จากการเยี่ยมชมในวัยเด็กของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันรู้สึกอย่างไรประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ ฉันได้รับการทดสอบแบบดั้งเดิมและเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว COVID-19 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที ถัดไป Podcast Recaps

กอง Miles ตรวจสอบในวันขอบคุณพระเจ้ากอง Miles ตรวจสอบในวันขอบคุณพระเจ้า

July 16, 2022 | huwfg | 0 Comment | 6:25 pm

สุขสันต์วันขอบคุณพระเจ้า! วันนี้คุณกำลังทำอะไรวิ่งกินกิน ?? ตอนนี้ฉันกำลังวิ่งกินและบล็อกจากบ้านเกิดของเบ็น เป็นเมืองลิลที่ง่วงนอนบนชายฝั่งอ่าวฟลอริดา เช่นเดียวกับที่ฉันชอบที่นี่! ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการวิ่ง … วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! 02:19 สด 00:00 08:21

ความคิดจากการวิ่งของฉัน…ความคิดจากการวิ่งของฉัน…

July 16, 2022 | huwfg | 0 Comment | 1:53 pm

ฉันสุ่มเสมอ แต่ฉันจะสุ่มเพิ่มขึ้นเมื่อความคิดของฉันเดินไปและฉันคิดถึงทุกอย่างตั้งแต่แพนด้าเอ็กซ์เพรสไปจนถึงช่วงเวลาที่น่าอายมากมายของฉันไปจนถึงความจริงที่ว่าฉันไม่เคยซื้อมาร์ตินี่ (ไม่ใช่แอปเปิ้ลสีเขียวหรืออะไรก็ตามที่เป็นผู้หญิง) อย่างไรก็ตาม. ฉันพยายามจดจำความคิดแบบสุ่มของฉันในขณะที่วิ่ง … คุณคิดถึงสิ่งที่สุ่มที่สุดเช่นกันหรือไม่? วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดและคำแนะนำที่รวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Good Listen วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 9 นาที 42 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่

พระอาทิตย์ตกและนาตาลีดี้เรื่องตลกพระอาทิตย์ตกและนาตาลีดี้เรื่องตลก

July 15, 2022 | huwfg | 0 Comment | 10:03 am

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันเป็นคีย์ต่ำอย่างสมบูรณ์ เมื่อวานนี้เบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันเดินทางไปร้านค้าที่สำคัญอย่างยิ่งรวมทั้งดึงวิธีกลับไปเพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ตก วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือสิ่งที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด 06:05 สด 00:00 08:21 05:19 ความจริงที่สนุกสนาน:

แรงจูงใจในวันจันทร์สำหรับการออกกำลังกายแรงจูงใจในวันจันทร์สำหรับการออกกำลังกาย

July 15, 2022 | huwfg | 0 Comment | 1:29 am

สวัสดี! เมื่อคืนฉันทำให้มันกลับบ้านประมาณ 2:30 น. มีของว่างนิดหน่อยแล้วตีกระสอบ บอกฉันว่าคุณได้รับของว่างหลังจากเที่ยวบินยาวเกินไปดังนั้นฉันจึงรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการกินตอนตี 3 อย่างไรก็ตาม. แม้ว่าจะมีโน้ตตัวเล็ก ๆ – ฉันบินสายการบิน Spirit Airlines ในเวลานั้นและมันก็ไม่ได้ดี วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป ภรรยาคนสวยของฉันใน

สูตรแพนเค้กพลังงานสูตรแพนเค้กพลังงาน

July 9, 2022 | huwfg | 0 Comment | 4:05 pm

ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการวิ่งและแพนเค้กพลังที่น่าทึ่งเหล่านี้! ฉันเรียกพวกเขาว่าแพนเค้กพลังงานเพราะเต็มไปด้วยเส้นใยและโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระ โอ้และพวกเขาก็อร่อยเหมือนกัน และข่าวดีก็คือสูตรนี้ทำ 2 เสิร์ฟเพื่อให้คุณไม่ต้องต่อสู้กับพวกเขา วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual เพลิดเพลินซีรีย์ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที

เครื่องมือป้องกันตนเองความปลอดภัยของนักวิ่งเครื่องมือป้องกันตนเองความปลอดภัยของนักวิ่ง

July 7, 2022 | huwfg | 0 Comment | 12:11 am

วันนี้เรากำลังพูดถึงเครื่องมือป้องกันตนเองสำหรับนักวิ่ง หากคุณมีความรู้หรือประสบการณ์ด้วยเครื่องมือความปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่เดินหรือวิ่งโปรดส่งเสียงตีระฆังด้านล่าง เช้านี้ฉันออกเดินทางระยะสั้นด้วยความก้าวหน้า 10x 100m ในตอนท้าย ฉันมักจะไม่สนุกกับการทำงาน แต่สิ่งเหล่านี้สั้นพอที่จะสนุก พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกเร็วและเร็วพอที่ฉันจะไม่รังเกียจเลย! วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix 07:28 สด 00:00 08:21

วิธีการอุ่นเครื่องสำหรับ 5K หรือ 10Kวิธีการอุ่นเครื่องสำหรับ 5K หรือ 10K

July 6, 2022 | huwfg | 0 Comment | 10:06 pm

สวัสดี! สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันให้คำแนะนำเกี่ยวกับ Instagram เกี่ยวกับสิ่งที่ฉันจะทำกับอาหารที่ฉันต้องการรวมถึงสมมติฐานของคุณอย่างถูกต้อง! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 49